Plak gigi merupakan lapisan lengket yang terbentuk pada gigi dan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan mulut jika tidak dihilangkan. Salah satu komponen kunci dalam menjaga kebersihan mulut adalah menghilangkan plak gigi secara efektif. Hal ini dapat dicapai melalui metode mekanis dan kimia.
Kontrol Mekanis Plak Gigi
Kontrol mekanis terhadap plak gigi melibatkan penghilangan plak secara fisik dari gigi dan gusi. Metode mekanis biasanya digunakan dalam rutinitas kebersihan mulut sehari-hari untuk mencegah penumpukan plak. Dalam menghilangkan plak gigi, beberapa metode mekanis yang biasa digunakan:
1. Menyikat gigi
Menyikat gigi secara teratur adalah metode paling umum dan efektif untuk menghilangkan plak gigi. Menggunakan sikat gigi dengan bulu lembut dan pasta gigi berfluoride, seseorang dapat membersihkan gigi dan menghilangkan plak secara efektif. Teknik menyikat gigi yang benar melibatkan gerakan sikat gigi yang lembut dengan gerakan melingkar kecil untuk memastikan hilangnya plak dari seluruh permukaan gigi dan sepanjang garis gusi.
2. Benang Gigi
Flossing gigi adalah metode tambahan yang penting untuk menghilangkan plak dari area sela-sela gigi dan sepanjang garis gusi yang tidak dapat dijangkau oleh sikat gigi. Dengan menggeser benang gigi secara perlahan di antara gigi dan melengkungkannya di sepanjang sisi setiap gigi, seseorang dapat mengeluarkan dan menghilangkan penumpukan plak.
3. Sikat Interdental
Sikat interdental adalah sikat kecil berbentuk kerucut yang dirancang untuk membersihkan sela-sela gigi dan sekitar peralatan ortodontik, jembatan gigi, dan implan gigi. Mereka efektif menghilangkan plak dan sisa makanan dari area yang sulit dijangkau dengan sikat gigi tradisional.
4. Flosser Air
Flosser air, juga dikenal sebagai irigasi mulut, menggunakan aliran air yang berdenyut untuk menghilangkan plak dan kotoran dari sela-sela gigi dan di sepanjang garis gusi. Metode ini bisa sangat membantu bagi individu yang menggunakan kawat gigi atau implan gigi.
Kontrol Kimiawi terhadap Plak Gigi
Selain metode mekanis, pengendalian plak gigi secara kimiawi melibatkan penggunaan agen antimikroba seperti obat kumur dan pasta gigi yang mengandung bahan aktif untuk membantu mengurangi akumulasi plak. Agen ini dapat menargetkan bakteri dan menghambat pembentukan plak bila digunakan sebagai bagian dari rutinitas kebersihan mulut yang komprehensif.
Hubungan antara Kontrol Mekanik dan Kimia
Metode mekanis dan kimia untuk mengendalikan plak gigi sering digunakan secara kombinasi untuk mencapai penghilangan plak yang optimal dan kebersihan mulut. Meskipun metode mekanis secara fisik menghilangkan plak dari gigi dan gusi, bahan kimia dapat membantu menghambat pertumbuhan bakteri dan mengurangi pembentukan plak antara sesi menyikat gigi dan flossing.
Pentingnya Menghilangkan Plak Gigi
Penghapusan plak gigi secara efisien sangat penting dalam mencegah masalah kesehatan mulut seperti gigi berlubang, radang gusi, dan penyakit periodontal. Plak yang tertinggal pada gigi dapat termineralisasi dan mengeras menjadi karang gigi, yang hanya dapat dihilangkan oleh dokter gigi profesional melalui scaling dan root planing. Dengan menggabungkan metode mekanis dan kimia yang efektif untuk menghilangkan plak ke dalam rutinitas kebersihan mulut sehari-hari, seseorang dapat mempertahankan senyum yang sehat dan bersih.