Saat memakai kawat gigi atau peralatan gigi, flossing bisa menjadi tantangan tersendiri. Sangat penting untuk mengikuti praktik terbaik dalam membersihkan gigi dengan benang di sekitar kawat dan braket ortodontik untuk menjaga kesehatan mulut.
Memahami Tantangannya
Flossing dengan kawat gigi atau peralatan gigi memerlukan perawatan dan perhatian ekstra, karena kabel dan braket dapat menyulitkan menjangkau seluruh permukaan gigi. Namun, mengabaikan penggunaan benang gigi dapat menyebabkan penumpukan plak, penyakit gusi, dan kerusakan gigi.
Praktik Terbaik untuk Flossing dengan Kawat Gigi atau Peralatan Gigi
1. Gunakan benang benang: Benang benang adalah alat tipis dan fleksibel yang memungkinkan Anda mengarahkan benang benang ke bawah kabel kawat gigi atau peralatan gigi untuk menjangkau sela-sela gigi Anda. Masukkan benang melalui loop threader, lalu gerakkan dengan hati-hati di antara setiap gigi.
2. Pilih benang gigi yang tepat: Carilah benang lilin atau selotip gigi, yang dapat dengan mudah meluncur di antara gigi dan bergerak di sekitar kabel. Hindari menggunakan benang biasa, karena dapat tersangkut dan tersangkut pada kabel.
3. Bersikaplah lembut: Saat membersihkan gigi dengan benang di sekitar kabel dan braket, berhati-hatilah agar tidak merusak komponen ortodontik. Gunakan gerakan maju mundur untuk memastikan benang menyentuh seluruh sisi gigi.
Teknik Flossing
1. Flossing tradisional: Bagi mereka yang tidak menggunakan kawat gigi, flossing tradisional melibatkan membungkus benang di sekitar jari-jari Anda dan dengan lembut mengarahkannya ke sela-sela gigi. Lengkungkan benang gigi menjadi bentuk C di sekitar setiap gigi dan geser perlahan ke atas dan ke bawah.
2. Flosser air: Memanfaatkan flosser air dapat bermanfaat untuk flossing dengan kawat gigi, karena menggunakan aliran air bertekanan tinggi untuk menghilangkan plak dan kotoran dari sela-sela gigi dan sekitar kawat gigi.
Konsistensi adalah Kuncinya
Apa pun metode flossing yang Anda pilih, rutinitas Anda harus konsisten. Membersihkan gigi dengan benang setidaknya sekali sehari, terutama setelah makan, dapat membantu menjaga kesehatan senyum dan mencegah masalah kesehatan mulut.
Kesimpulan
Membersihkan gigi dengan kawat gigi atau peralatan gigi memerlukan kesabaran dan ketekunan, namun menerapkan praktik terbaik dan teknik membersihkan gigi dengan benang gigi yang efektif dapat membuat prosesnya lebih mudah dilakukan. Dengan memprioritaskan penggunaan benang gigi (flossing) dan menjaga kebersihan mulut, Anda dapat melindungi gigi dan gusi selama perawatan ortodontik.